La mélatonine est principalement connue pour traiter les troubles du sommeil, mais elle a également plusieurs autres effets bénéfiques sur:

Le cycle circadien
Le taux de sucre dans le sang
la destruction des radicaux libres
Le système immunitaire

La mélatonine agit comme un antioxydant et également au niveau de la détoxification de l’organisme.

Plusieurs recherches sont actuellement en cours sur les bienfaits de la mélatonine dont des recherches sur:

la maladie d’Alzheimer
la dépression saisonnière
le syndrome prémenstruel
la sclérose latérale amyotrophique
Cancer

L-thréonate de magnésium (50mg)

Le seul magnésium qui traverse la barrière hémato-encéphalique, produit une relaxation au niveau cérébral, favorise la mémoire et l’apprentissage et contribue également à retarder les effets du vieillissement sur la mémoire et à limiter l’évolution de la maladie d’Alzheimer.

Bis-glycinate de magnésium (150mg)

Aide à gérer le stress et l’anxiété, présente de nombreux autres avantages sur le sommeil, la dépression, le syndrome prémenstruel, la pression sanguine et possède des propriétés anti-inflammatoires.

L-théanine (150mg)

Connue pour son influence positive sur le système nerveux central et favorise un meilleur sommeil.  Elle aide à réduire le stress mental et physique, atténue les troubles de l’anxiété et a un effet calmant et relaxant.

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Avantages de la crinière de lion

La crinière de lion permet d’améliorer les fonctions cognitives, de soulager les problèmes digestifs et intestinaux et de stimuler le système immunitaire. Elle présente également des résultats prometteurs dans la lutte contre le cancer. À ce titre, il est considéré comme un champignon fonctionnel et a des effets réels sur l’organisme.

La crinière de lion est un allié précieux pour le système nerveux. Il a été démontré qu’elle soulage les troubles dépressifs et les symptômes associés : perte d’intérêt, difficultés de concentration, fatigue et troubles du sommeil.

Ce champignon peut également soulager la dépression en exerçant des effets anti-inflammatoires. En effet, la dépression peut être directement associée à l’inflammation. Le processus inflammatoire perturbe le fonctionnement du cerveau et altère la libération de neurotransmetteurs essentiels à la régulation de l’humeur tels que la dopamine et la sérotonine.

Enfin, la crinière de lion peut exercer un effet anxiolytique en soulageant l’anxiété et l’angoisse.

Avantages de l’Agarikon

Le champignon Agarikon (Fomitopsis officinalis) contient des propriétés antibactériennes qui aideront votre système immunitaire à combattre les virus courants.
Plusieurs études ont également montré que la consommation d’Agarikon peut réduire l’inflammation et peut être utilisée pour combattre les infections bactériennes et virales ainsi que le virus qui cause l’herpès, Il peut également être efficace contre certains parasites

Avantages du reishi

Le reishi contient des antioxydants, des vitamines, des minéraux et des acides aminés, mais surtout, il est très riche en polysaccharides (glucides complexes), et notamment en bêta-glucanes qui contribuent à l’augmentation des globules blancs du système immunitaire et des cellules macrophages. Sa teneur en triterpènes est également particulièrement intéressante pour son action anti-inflammatoire.

Avantages du Cordyceps

Le Cordyceps présente de nombreux avantages pour la santé. Il est riche en acides gras essentiels, en polysaccharides, en vitamines et en peptides. Le Cordyceps est actuellement étudié pour ses effets revitalisants, l’augmentation de la libido, les performances sportives et la réduction des symptômes de l’asthme. Il renforcerait également le système immunitaire, participerait à l’équilibre du système nerveux, aiderait à lutter contre le diabète, régulerait le cholestérol, lutterait contre l’hypertension, préserverait la santé cardiaque, et serait également un allié dans la lutte contre le cancer.

Avantages du chaga

Le chaga est riche en riboflavine et en niacine. Il est chargé en phénol, ainsi qu’en cuivre, calcium, potassium, manganèse, zinc et fer. Il contient plus de SOD CoEnzyme 10 (CoQ10), et plus de vitamines C et E, que l’herbe d’orge, les algues, les pruneaux, les huiles de poisson et les huiles essentielles. C’est également l’une des meilleures sources au monde d’acide pantothénique, une vitamine essentielle au bien-être, étant indispensable à la métabolisation de différents nutriments énergétiques : glucides (sucres), lipides (graisses), acides aminés (constituants des protéines). Ce champignon combat le stress oxydatif (lié au vieillissement de la peau), prévient ou ralentit la croissance du cancer, et réduit les lipoprotéines de basse densité (LDL), le « mauvais » cholestérol. Toutes les études montrent que ce champignon est très bénéfique pour l’homme, à l’intérieur comme à l’extérieur (microdoses de psilocybine).

Avantages du Turkey tail

La queue de dinde contient un éventail impressionnant d’antioxydants, notamment des phénols et des flavonoïdes. Les antioxydants phénoliques et flavonoïdes favorisent la santé du système immunitaire en réduisant l’inflammation et en stimulant la libération de composés protecteurs. Les champignons de la queue de dinde peuvent avoir des propriétés anti-tumorales. Celles-ci seraient liées à leurs effets bénéfiques sur le système immunitaire. Les champignons à queue de dinde contiennent des prébiotiques qui aident à nourrir les bactéries bénéfiques du microbiote pour une meilleure santé intestinale.

Avantages du shiitake

Le champignon Shiitake a plusieurs effets bénéfiques sur l’organisme, notamment anticancéreux, hypoglycémique, hypocholestérolémique, hépato-protecteur, fortifiant et immunostimulant.

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La crinière de lion permet d’améliorer les fonctions cognitives, de soulager les problèmes digestifs et intestinaux et de stimuler le système immunitaire. Elle présente également des résultats prometteurs dans la lutte contre le cancer. Il est considéré comme un champignon fonctionnel et a des effets réels sur l’organisme.

Avantages du reishi

Le reishi contient des antioxydants, des vitamines, des minéraux, des acides aminés, mais surtout, il est très riche en polysaccharides (glucides complexes), et notamment en bêta-glucanes qui contribuent à l’augmentation des globules blancs du système immunitaire et des cellules macrophages. Sa teneur en triterpènes est également particulièrement intéressante pour son action anti-inflammatoire.

Avantages du Cordyceps

Le Cordyceps présente de nombreux avantages pour la santé. Il est riche en acides gras essentiels, en polysaccharides, en vitamines et en peptides. Le Cordyceps est actuellement étudié pour ses effets revitalisants, l’augmentation de la libido, les performances sportives et la réduction des symptômes de l’asthme. Il renforcerait également le système immunitaire, participerait à l’équilibre du système nerveux, aiderait à lutter contre le diabète, régulerait le cholestérol, lutterait contre l’hypertension, préserverait la santé cardiaque, et serait également un allié dans la lutte contre le cancer.

Avantages du chaga

Le chaga est riche en riboflavine et en niacine. Il est également chargé en phénol, ainsi qu’en cuivre, calcium, potassium, manganèse, zinc et fer. Il contient plus de SOD CoEnzyme 10 (CoQ10), et plus de vitamines C et E, que l’herbe d’orge, les algues, les pruneaux, les huiles de poisson et les huiles essentielles. C’est aussi l’une des meilleures sources au monde d’acide pantothénique, une vitamine essentielle au bien-être, car elle est indispensable au métabolisme des différents nutriments énergétiques : glucides (sucres), lipides (graisses), acides aminés (constituants des protéines).

Avantages de la queue de dinde

La queue de dinde contient un nombre impressionnant d’antioxydants, notamment des phénols et des flavonoïdes. Les antioxydants phénoliques et flavonoïdes favorisent la santé du système immunitaire en réduisant l’inflammation et en stimulant la libération de composés protecteurs. La queue de dinde . peut avoir des propriétés anti-tumorales, qui seraient liées à leurs effets bénéfiques sur le système immunitaire.

Avantages du shiitake

Le champignon shiitake a plusieurs effets bénéfiques sur l’organisme, notamment anticancéreux, hypoglycémique, hypocholestérolémique, hépato-protecteur, fortifiant et immunostimulant.

Les bienfaits du Mesima

Le champignon Mesima est connu pour ses propriétés anticancéreuses. De plus, grâce aux polysaccharides et à leur action sur le système immunitaire, le champignon Mesima est connu pour stopper le développement du diabète auto-immun en régulant les réactions des cellules.

Les bienfaits du Maïtake

Des études sur le Maitake ont montré une amélioration significative de l’immunité. Le champignon Maitake active les macrophages et les cellules T, agents qui luttent contre les corps étrangers (virus, bactéries, cellules tumorales).
Le Maitake a plusieurs effets bénéfiques dans le traitement du diabète, du syndrome métabolique, et une activité anti-tumorale.

Les bienfaits du Poria

Le champignon Poria est connu dans la médecine traditionnelle chinoise pour traiter les maladies suivantes : La maladie d’Alzheimer, l’anxiété, la toux, le cancer, le diabète, la diarrhée, la fatigue, l’hypercholestérolémie, l’insomnie, l’infection rénale, la démence sénile, les acouphènes et les problèmes de miction mais en médecine occidentale, les études manquent.

Avantages du polypore Tinder

Le champignon Tinder est utilisé pour éliminer les maladies du foie (maladie du foie) et aide à améliorer les processus métaboliques dans le corps. Ce qui favorise une perte de poids naturelle. Il a également des propriétés bénéfiques avec les processus infectieux des voies respiratoires.

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Le champignon Agarikon (Fomitopsis officinalis) contient des propriétés antibactériennes qui aideront votre système immunitaire à combattre les virus courants.
Il peut également être efficace contre certains parasites.

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La crinière de lion est un allié précieux pour le système nerveux. Il a été démontré qu’elle soulage les troubles dépressifs et les symptômes associés : perte d’intérêt, difficultés de concentration, fatigue et troubles du sommeil.

Ces champignons médicinaux peuvent également soulager la dépression en exerçant des effets anti-inflammatoires. En effet, la dépression peut être directement associée à l’inflammation. Le processus inflammatoire perturbe le fonctionnement du cerveau et altère la libération de neurotransmetteurs essentiels à la régulation de l’humeur tels que la dopamine et la sérotonine

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